Näiden yksityiskohtien mainitsematta jättäminen voi olla vaarallista

istockphoto.com

Lääkäreiden vierailut voivat olla hankalia navigoida. Kun olet odottanut vastaanottoalueella kauemmin kuin odotat, teet siitä lopulta huoneen. Elinvoimasi tarkistetaan. Sinulta kysytään muutama alustava kysymys. Odotat vielä. Sitten lopuksi lääkäri kävelee sisään. Sinulla on vain muutama minuutti hänen ajastaan ​​käytettävissänne - mistä tiedät jos kysyt lääkäriltäsi oikeita kysymyksiä ? Mistä tiedät mitä kertoa heille ja mitä tietoja jättää pois?

On olemassa kaikenlaisia ​​syitä, jotka saatat olla taipuvainen pitämään tietoja lääkäriltäsi. Et ehkä usko, että se on tarpeeksi tärkeä yksityiskohta. Saatat olla hämmentynyt. Tai et ehkä vain ole varma, että huolesi on pätevä lainkaan. Mutta jos olet epävarma, sinun tulee aina kertoa lääkärillesi, mitä mieltä olet. Lääkärit eivät aina osaa parhaiten kuunnella potilaitaan , mutta on vaivan arvoista varmistaa, että he kuulevat huolesi. Näitä 30 salaisuutta ei pidä koskaan pitää lääkäriltäsi riippumatta.


Juomatottumuksesi

istockphoto.com

'Kuinka monta juomaa sinulla yleensä on viikossa?' Tämä kysymys kysytään melkein jokaisella tapaamisella - ja valehdellaan melkein yhtä usein. Mutta tämä valhe voi olla todella vaarallista. Ei ole mikään salaisuus Liiallisella juomalla voi olla vakavia seurauksia terveydellesi . Mukaan tautien torjunnan ja ehkäisyn keskukset , alkoholi oli vastuussa 2,5 miljoonasta vuodesta potentiaalisesta elämästä, joka menetettiin Yhdysvalloissa vuosittain vuosina 2006–2010. Et ehkä halua luennoida, mutta lääkäreidesi on tiedettävä totuus. Näin he tietävät, tarvitseeko heidän varoa merkkejä alkoholin mahdollisesti aiheuttamista terveysongelmista.


Tupakointitottumuksesi

istockphoto.com



Vaikka tupakoit vain satunnaisesti - tai käytä klassista 'Minä tupakoin vain, kun olen humalassa!' tekosyy - kerro siitä lääkärillesi. Mukaan a tutkimus julkaissut Society for Public Health Education, joka kymmenes tupakoitsija ei tunnu lääkäreistään. Näiden tietojen jättäminen estää lääkäriäsi tarjoamasta sinulle parhaita resursseja lopettaa. Jälleen, et ehkä halua luentoa, mutta lääkärisi tehtävä on huolehtia terveydestäsi. Ja on muitakin syitä, joiden vuoksi lääkärisi on tiedettävä nämä tiedot kannustamisen lisäksi. Tupakointi voi vaikuttaa tapaan, jolla lääkärit hoitavat tiettyjä infektioita, kuten keuhkoputkentulehdusta, ja näiden tietojen paljastaminen voi vaikuttaa hoitosuunnitelmiin.

Huumeiden käyttö

istockphoto.com

Lääkärisi toimenkuvauksessa ei ole ilmoitusta tai pidätystä. Lääketieteen tarjoajan tehtävä on kuitenkin huolehtia sinusta. Lääkkeet voivat häiritä tiettyjä testituloksia ja oireita. Jos lääkärisi mielestä et ole laittomasti käyttänyt laittomia huumeita, hän voi olettaa, että jokin muu aiheuttaa huumeidenkäyttöön liittyviä poikkeavuuksia. Tietyt lääkkeet voivat heikentää esimerkiksi immuunijärjestelmää tai aiheuttaa vakavia unihäiriöitä tyypilliset unta edistävät tavat ei korjaa.


Lisäravinteet, joita otat

istockphoto.com

Kun lääkärisi kysyy lääkkeistä, he kysyvät myös käsikauppalääkkeistä. Tähän sisältyy kipulääkkeiden, probioottien ja minkä tahansa tyyppisten lisäravinteiden jatkuva käyttö. Vaikka saatat ajatella kumimainen vitamiini tai kalaöljylisäaine on vaaraton, ilmoita siitä joka tapauksessa. Tietyt lisäravinteet voi häiritä lääkkeitä , joten haluat varoittaa lääkäreitäsi, ennen kuin he määräävät sinulle mitään. Esimerkiksi kalsiumlisäaineet voivat häiritä joidenkin antibioottien imeytymistä.

Ahdistustasot

istockphoto.com

Tuntuuko sinusta viime aikoina enemmän stressiä? Se ei ehkä ole vain ohimenevä vaihe. Ahdistus on hyvin todellinen mielenterveysongelma - joka saattaa vaatia lääkärin hoitoa. Kerro lääkärillesi, jos ahdistuksesi on lisääntymässä, jotta hän voi antaa sinulle tarvittavat resurssit, jotta voit paremmin. Siellä voisi olla elämäntapamuutokset, joita voit tehdä ahdistuksen lievittämiseksi tai ilmaisia ​​resursseja yhteisössäsi olevaan tukeen.


Masennus

istockphoto.com

Ei ole aina mukavinta puhua, mutta mielenterveytesi ansaitsee yhtä paljon huomiota kuin fyysinen terveytesi. Masennuksen sivuvaikutukset voivat olla vaarallisia, ja ne vaikuttavat sekä hyvinvointiin että yleiseen terveydentilaan. Kerro lääkärillesi masennusoireistasi, jotta hän voi ohjata sinut resursseja, jotka voivat auttaa .

Perhehistoriasi

istockphoto.com

Monet ihmiset pidättävät perheensä terveystietoja yksinkertaisesti siksi, että heidän mielestään nämä yksityiskohdat eivät ole tärkeitä. Mutta on syytä, miksi lääkäri pyytää tätä tietoa. Perhehistoriastasi lääketieteen tarjoajat voivat kerätä kaikenlaista tietoa riskitekijöistä ja suositella ehkäiseviä toimenpiteitä perheessäsi esiintyville sairauksille.


Olitpa sitten seksuaalisesti aktiivinen

istockphoto.com

Nuoremmat potilaat voivat valehdella siitä, harrastavatko he seksiä, peläten, että heidän vanhempansa saavat tietää. Lääkäreiden on kuitenkin syytä tietää nämä tiedot. On tärkeää pitää sinut ajan tasalla sukupuoliteitse tarttuvien infektioiden testaamisesta, varmistaa, että käytät asianmukaista syntyvyyden hallintaa ja seurata muita siihen liittyviä sairauksia.

Ruokailutottumuksesi

istockphoto.com

Joten annoit pienen ylimääräisen tässä kuussa. Pieni valkoinen valhe ja joitain munkkeja ei koskaan satuttanut ketään, eikö? Mutta ruokavaliotottumuksesi, jopa näennäisesti vaarattomat , voi olla haitallisempaa kuin luulet. Kun lääkäri seuraa ruokavalioon liittyviä sairauksia, kuten diabetesta ja korkeaa verenpainetta, on tärkeää, että hän tietää ruokavalion tottumukset, jotka saattavat ruokkia niitä . Näin saat oikeat neuvot ruokavaliosi aiheuttamien haittojen lievittämiseksi.


Ruokahalun muutokset

istockphoto.com

Jos olet huomannut, ettet ole koskaan nälkäinen, kun illallinen pyörii, ei ehkä näytä olevan syytä raportoida lääkärillesi. Mutta ruokahalun voimakas lasku voi merkitä vakavaa taustalla olevaa tilaa. Sama pätee, jos nälkää aina, vaikka syötkin jatkuvasti aterioita. Aineenvaihdunnan jyrkät muutokset tai kiinnostuksen menetys ruokaa kohtaan ovat hienovaraiset oireet, jotka voivat merkitä jotain vakavampaa .

Laihtuminen tai painonnousu

istockphoto.com

Oletko pudottaa painoa etkä ole varma miksi? Saatat olla tyytyväinen tähän odottamattomaan muutokseen, mutta haluat vihjailla lääkäriltäsi mitä tapahtuu. Sama koskee painonnousua - ei ole miellyttävintä lopettaa, mutta painonnousu on usein oire jostakin muusta. Painonnousu voi olla merkki kilpirauhasen tila esimerkiksi munuaisongelmia. Ole rehellinen lääkärisi kanssa kaikista viimeaikaisista painon muutoksista.

Harjoitustottumuksesi

istockphoto.com

Pitääkö lääkärisi todella tietää, että ohitit kuntosalin koko viime viikon? Ehkä ei, mutta heidän on tiedettävä, oletko käyttänyt säännöllisesti. Liikunnan puute voi vaikuttaa terveysriskeihin mukaan lukien syöpä American Cancer Society sekä sydänvaivoja ja verensokerin hallinnan puutetta. Pidä lääkärisi ajan tasalla kunto-järjestelmäsi jotta hän voi pitää silmällä riskitekijöitä.

Jos sinut tuntevat olosi epämukavaksi

istockphoto.com

Sinulla ei ehkä ole parhaita suhteita lääkäriisi, ja se on OK. Mutta sinun pitäisi tuntea itsesi tarpeeksi ystävälliseksi jakamaan, kun tunnet olosi epämukavaksi vierailusi aikana. Jos sinusta tuntuu koskaan, että hoitohenkilöstösi ei kunnioita, kuulematta tai huonosti kohdeltu, varmista, että puhut - tai mene toisen lääkärin luokse. Parhaan mahdollisen lääketieteellisen hoidon saamiseksi avoimuus ja viestintä molempien osapuolten välillä on välttämätöntä.

Mitä toivot pääsevän vierailustasi

istockphoto.com

Lääkäri auttaa sinuasinäja olet todennäköisesti käynyt lääkärisi luona tietystä syystä. Vaikka elintärkeitä tietojasi tarkistetaan ja sinulle kysytään kaikkia näitä kysymyksiä, voi olla helppo päästä pois radalta. Jos sinulla on mielessä jokin tietty aihe, jota haluat käsitellä, ilmoita siitä tapaamisessasi. Lääkärit näkevät niin monta potilasta päivittäin; he eivät aina osaa kuunnella parhaiten. Kerro lääkärillesi tarkalleen, mitä odotat vierailustasi ja mitä tarvitset. Mitä avoimempi keskustelu on, sitä parempi.

Jos hoitosuunnitelmasi ei toimi

istockphoto.com

Se voi olla masentavaa, kun lupaavalta vaikuttanut hoitosuunnitelma ei ole onnistunut. Mutta älä pelkää puhua, jos tarvitset kurssin muutosta. Valehteleminen paremmasta tuntemuksesta ei tee sinulle mitään hyvää, ja sinulle ja palveluntarjoajillesi on todennäköisesti muita tutkittavia hoitovaihtoehtoja. Tämä pätee myös sellaisten haittavaikutusten tai hoitosuunnitelmien ilmoittamiseen, jotka eivät sovi elämäntyyliisi. Antaako lääkkeesi sinulle epämiellyttäviä sivuvaikutuksia, kuten ahdistusta tai unettomuutta? Kerro aina lääkärillesi. Määrääkö lääkäri sinulle lääkityksen, joka ei sekoita alkoholia, mutta juot usein rennosti ystävien kanssa? Saatat olla kunnossa viinan irtisanomisesta, mutta jos elämäntapasi usein häiritsee, ilmoita asiasta palveluntarjoajillesi. Saattaa olla vaihtoehtoja, jotka sopivat sinulle paremmin.

Kuinka paljon nukkua olet

istockphoto.com

Unenpuutteen sivuvaikutukset voi olla vakava. Vihjaa lääkäriisi unihäiriöihisi, jotta hän voi tietää mitä vaikutuksia on etsittävä. Lisäksi, unettomuus voi olla oire jostakin muusta henkisen tai fyysisen terveytesi kanssa. Lääkäri voi auttaa sinua löytämään ongelman lähteen, jotta voit parempaa unta .

Jos olet seurannut lääkkeitäsi

istockphoto.com

Potilaat valehtelevat usein siitä, ovatko he pysyneet määrättyjen lääkkeiden kanssa. Mutta tämä voi olla todella vaarallista. Oletetaan esimerkiksi, että potilaalla on korkea verenpaine. Rajoittamisen lisäksi elintarvikkeet, jotka voivat pahentaa verenpainetta , verenpainelääkityksen ottaminen on yleinen hoitovaihtoehto. Jos potilas kertoo lääkärille, että hän on ottanut sitä, mutta ei todellakaan ole, lääkäri voi olettaa, että annos ei toimi. Potilas voi päätyä määräämään annoksen, joka on suurempi kuin mitä todella tarvittiin. Lääkäri ei ole paikalla tuomitsemaan sinua - ole rehellinen, kun olet pudonnut!

Virtsarakon ongelmat

istockphoto.com

Virtsarakon ongelmat, kuten usein virtsaaminen tai veri virtsassa, ovat joskus hankalia puhua, mutta aina tärkeitä ilmoittaa. Sinulla voi olla jonkinlainen infektio tai merkittävä munuaisongelma.

Ummetus

istockphoto.com

Ummetus on muutakin kuin vain epämukavaa - se on usein osoitus toisesta terveysongelmasta. Tämä voi johtua jostakin suhteellisen hyvänlaatuisesta, kuten ravintoaine puuttuu ruokavaliosta tai merkki sinun täytyy juoda enemmän vettä . Se voi myös olla jotain vakavampaa, kuten paksusuolisyöpä tai suoliston tukos.

Ripuli

istockphoto.com

Ripulia voi esiintyä monista syistä, vaikeusasteeltaan ruoansulatushäiriöistä vakavaan infektioon. Muista kertoa lääkärillesi, varsinkin jos ripuli on ollut usein tai vaikea. Olet saattanut menettää suuren määrän nesteitä. Anna lääkärisi seurata elinvoimaa ja auttaa sinua täydentämään tarvitsemasi ravinteet.

Muistin menetys

istockphoto.com

Degeneratiiviset sairaudet, kuten Alzheimerin tauti ja muut dementian muodot voidaan saada kiinni aikaisin - jos tiedät mitä merkkejä etsiä. Tietenkin jotkut muistimuutokset ovat väistämättömiä iän myötä, vain yksi niistä monilla tavoilla kehosi muuttuu vanhetessasi . Lääketieteen ammattilainen voi kertoa, ovatko nämä muistin katkeamiset syytä vakavaan huoleen. Kognitiivinen heikkeneminen ei ole ainoa syy muistin raukeamiseen. Mukaan Mayo Clinic , muistin menetys on yllättävä merkki vitamiinipuutoksesta tai ehkä merkki kilpirauhasen tilasta .

Veri ulosteessa

istockphoto.com

Veren löytäminen ulosteesta on asia, josta sinun tulee aina ilmoittaa lääkärillesi. Vaikka se voi olla vaaraton, tämän oireen ilmoittaminen voi pelastaa henkesi - se on oire, joka voi viitata paksusuolen syöpään, haavaiseen paksusuolitulehdukseen tai Crohnin tautiin sekä joihinkin muihin vakaviin lääketieteellisiin ongelmiin.

Vähentynyt sukupuolihimo

istockphoto.com

Ihmiset eivät ole aina valmiita jakamaan tietoja sukupuolielämästään, mutta seksuaaliterveytesi on olennainen osa yleistä hyvinvointiasi. Torju hämmennys ja ilmoita lääkärillesi, mitä tapahtuu. Tämä voi usein olla fyysinen oire sairaudesta, kuten ahdistuneisuus, masennus, ravinteiden puute tai krooninen stressi.

Sairaushistoriasi

istockphoto.com

Viisahampaiden leikkauksesta, joka sinulla oli lukiossa aikuisena kehittämäsi ruoka-aineallergia , sairaushistoriasi on välttämätöntä, jotta lääkäri tietää sen vierailusi aikana. Tämä on erityisen tärkeää, jos vierailet uuden lääkärin kanssa ensimmäistä kertaa. Antamasi taustatiedot auttavat ilmoittamaan kaikista lääkäreiden määräämistä hoidoista.

Näet muita lääkäreitä

istockphoto.com

Lääkäri ei todellakaan ole vihainen sinulle toisen mielipiteen pyytämisestä - pidä vain lääkärisi silmällä. Heidän on tiedettävä kokeilluistasi hoidoista ja kokeistasi. Tämän tiedon välittäminen voisi paremmin kertoa hoitosuunnitelmastasi ja säästää ylimääräisiä kustannuksia lääketieteellisten testien toistamisesta kuten verikokeet useissa toimistoissa.

Viimeaikainen emotionaalinen trauma

istockphoto.com

Vaikka se ei ole fyysinen kunto, vakava emotionaalinen trauma ja stressi voi aiheuttaa pelottavia fyysisiä oireita . Tunteellinen kipu voi aiheuttaa verenpaineen muutokset ja syke. Kerro lääkärillesi, mitä tapahtuu, jotta nämä tekijät voidaan ottaa huomioon.

Epäsäännölliset jaksot

istockphoto.com

Epäsäännölliset kuukautiset voivat merkitä taustalla olevaa hormonaalista ongelmaa, ongelmaa syntyvyydessäsi tai jotain puuttuvaa ruokavaliosta muiden mahdollisten syiden joukossa. Jotkut näistä olosuhteista voivat häiritä hedelmällisyyttäsi, jos niitä ei hoideta. Jos havaitset kuukautisesi liian usein tai liian vähän, ilmoita asiasta lääkärillesi, jotta kaikki estettävä tai vakava voidaan sulkea pois.

Erektiohäiriö

istockphoto.com

Jos sinulla on erektiohäiriöitä, sinun on todella kerrottava siitä lääkärillesi. Se ei aina aiheuta huolta, mutta erektiohäiriöt voivat olla osoitus toisesta terveysongelmasta, kuten kroonisesta stressistä, sydänongelmat , diabetes, metabolinen oireyhtymä tai joukko muita vakavampia sairauksia.

Yrttilääkkeet

istockphoto.com

Vaikka lääkärisi ei olisikaan määrittänyt käyttämääsi rohdosvalmistetta, sinun tulisi silti pitää hänet silmukassa. Yrtteillä ja muilla vaihtoehtoisilla lääkkeillä voi olla huomattavia vaikutuksia oireihisi. Jotkut saattavat jopa häiritä tiettyjä lääkärin määräämiä lääkkeitä. Suojaa itsesi mahdollisilta vaarallisilta vuorovaikutuksilta ilmoittamalla lääkärillesi, mitä käytät.

”Pienet” oireet

istockphoto.com

Et ehkä usko, että päänsärky tai selkäkipu on jotain tarpeeksi suurta raportoitavaksi, mutta sinun pitäisi todella. Lääkäri voi vahvistaa epäilynne siitä, että se ei ole iso juttu - tai he saattavat huomata, että se on oire suuremmasta ongelmasta. On olemassa useita 'pieniä' oireita, jotka todella merkitsevät jotain vakavaa .

Lisää The Active Times:

Outoja tapoja, joilla vuodenajat vaikuttavat kehoosi

22 tapoja varastaa ihmisiltä, ​​jotka eivät koskaan sairastu

Asiat, joita sinun tulee aina kysyä lääkäriltäsi verikokeen jälkeen

40 epäterveellistä tapaa, joka sinun on poistettava 40-vuotiaana

Kuinka sydänkohtauksen oireet eroavat naisista miehiin

Älä koskaan pidä näitä 30 salaisuutta lääkäriltäsi Kaihi tai glaukooma? 10 Silmäolosuhteet ja niiden oireet 25 merkkiä suhteestasi on myrkyllistä